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三个方法教你挑选益生菌酸奶
各位细心的市民如果注意观察,现在各大超市的酸奶柜台上,众乳品厂商纷纷将“益生菌”纳入到自己的产品视线中,伊利LGG益生菌、光明e+益生菌、蒙牛LABS益生菌群的酸奶新名称近来已呈“铺天盖地”之势。添加了“……[阅读全文]
危险 错误喝汤可能会要人命
天气热时很多人都没有食欲,喝汤不仅能开胃,而且营养丰富,非常适合你饮用。健康饮食专家提示不同种类的汤,其食用都是有讲究的,做到了健康喝汤,你的健康就会得到保护。但是,如果你喝汤有误区,……[阅读全文]
绿豆汤好喝 饮用有禁忌
夏季天气炎热,为了防暑降温,不少人会经常喝点绿豆汤。中医认为绿豆有清热解毒的功效,所以,夏季喝点绿豆汤很有好处。健康饮食专家提示,绿豆汤虽然好喝有营养,我们在喝绿豆汤之前,有一些饮食禁……[阅读全文]
适合夏日润燥生津的汤品
夏季高温闷热,人们容易燥热、口干,这个时候你应该喝点可以润燥生津的汤品。那么,哪些汤品适合在夏日饮用呢?接下来,健康饮食专家就从健康喝汤的角度,盘点了一些可以润燥生津的汤品,你可以在夏……[阅读全文]
揭秘紫菜汤的养生价值
从健康饮食的角度分析,喝汤更助消化,可以保护我们的肠胃,而且,汤里的营养价值丰富,人体更好吸收。我们经常喝的汤有很多,紫菜汤就是其中之一。经常喝紫菜汤,但你不一定了解紫菜汤的养生价值。……[阅读全文]
常见汤品有哪些养生价值
很多朋友都爱喝汤,这是因为汤品鲜美、好消化,是健康饮食。不同种类的汤品,其养生价值是不同的。为了让你找到适合自己的汤品,接下来,小编我就为你介绍一些汤品,告诉你这些常见汤品都有哪些养生……[阅读全文]
喝汤好还是吃肉好?答案在这里
生活中讲究健康饮食的人都知道,每顿饭最好是几个菜搭配一碗汤,而且菜可以少吃,但汤一定要全部喝下去。那么这当中就会有一个问题,喝汤的时候,是光喝汤好还是吃肉好呢?今天小编就把这个问题的答……[阅读全文]
葛根黑豆汤可缓解颈椎不适
经常伏案工作的人会容易出现颈椎不适,它是颈椎病的早期症状,如果不注意缓解,就会诱发颈椎病发生。那么,我们该如何缓解颈椎不适呢?健康饮食专家发现葛根黑豆汤有缓解颈椎不适的作用,经常饮用可……[阅读全文]
喝汤好处多 饭前喝汤易苗条
现在人们为了减肥真的是不惜一切代价,甚至有的人还因为减肥而失去宝贵的生命。其实,减肥也很简单,每天喝汤就可以让身体保持苗条。喝汤好处多多,能够起到减肥作用的汤有哪些呢?……[阅读全文]
申博注册赠送体验金银耳汤的养生功效和制作方法
现在天气炎热,人们容易食欲不振,为了开胃,你可以健康喝汤。可以开胃、养生的汤品有很多,银耳汤就是其中之一。中医认为银耳汤具有滋补、养生的作用,常喝对身体有好处。接下来,小编我就为你具体……[阅读全文]
别误信骨头汤滴点醋补钙
钙是人体不可缺少的一种营养元素,特别是对于那些处在长身体阶段的孩子来说,补钙可以让孩子长得高高壮壮。近日,网络当中特别流行骨头汤滴醋补钙的说法,在健康饮食专家看来,这种做法正确吗?……[阅读全文]
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